De missie van HoliHabits

In een wereld waar de mentale en fysieke druk alsmaar toeneemt, verliezen velen van ons het zicht op wat écht telt. Onder die druk verschuilen zich diepgewortelde problemen: een gebrek aan zelfkennis, niet genoeg momenten van rust of een gevoel dat we niet goed genoeg zijn.

Met HoliHabits wil ik je inspireren én begeleiden. Met kleine, dagelijkse gewoontes kan je een geluk ontdekken dat zo groot is dat het je leven verandert.

Laat je meenemen op een ontdekkingsreis naar jezelf. Want stralend in het leven staan betekent niet het ontbreken van uitdagingen en problemen, maar de kracht en wijsheid hebben om ze aan te gaan.

Vergeet de buitenwereld die je vertelt wat je moet zijn of doen. Begin met luisteren naar de stem van binnen, want die weet wat jou écht gelukkig maakt.

Start vandaag nog jouw reis naar echte verandering, deze begint bij jou.

Moeder | vrouw | ondernemer | coach | Psycholoog

Hi, Ik ben Jon van der Eerden   

Als ervaren coach met een achtergrond in psychologie, ACT, ademhaling & ontspanning, heb ik talloze vrouwen geholpen om met vertrouwen en rust door belangrijke levensveranderingen te navigeren. Voor mij veranderde alles toen ik moeder werd voor de eerste én tweede keer. Een zowel uitdagende als verrijkende transformatie.

Mijn passie ligt in het combineren van mijn eigen ervaringen met mijn professionele expertise om jou op een unieke manier te ondersteunen tijdens deze bijzondere periode van zwanger zijn en moeder worden.

De Cocoon Club is geboren uit mijn overtuiging dat elke zwangere vrouw recht heeft op een ontspannen, liefdevolle en goed ondersteunde zwangerschap.

Het is mijn missie om jou de tools en het vertrouwen te bieden, zodat je deze fase met volledige aandacht voor jezelf en je groeiende gezin kunt beleven.

about-us-img-1about-us-img-2
1

Liefde

Liefde is de basis van alles in het leven.
Met liefde voor jezelf op de eerste plaats.

2

Vertrouwen

Vertrouwen is de tegenhanger van angst. De keuzes die je maakt, vanuit welke plek kom je? Vertrouwen of angst?

3

Vrijheid

Echte vrijheid is door het leven gaan zonder de mentale & fysieke blokkades die je onderweg hebt opgebouwd.

Waar kom jij je bed voor uit?

Dit is wat mij blij maakt

01.

Mijn liefdevolle familie: zoontjes Seb (2022) & Otti (2024) en mijn allerliefste partner Bart, met wie ik sinds 2013 samen ben.

02.

De vrijheid die ik voor ons heb gerealiseerd, waarbij ik de eer heb te werken met fantastische vrouwen.

03.

Mijn unieke en super effectieve HOLI methode waarin ik feiten en gevoel samenbreng dankzij mijn opleiding als Toegepast Psycholoog, Holistisch Coach & Breathwork facilitator.

04.

De dagelijkse gewoontes die mijn welzijn bevorderen: van ademoefeningen, zelf-connectie en beweging tot gezonde voeding en een positieve mindset.

05.

Een sfeervol thuis in Boxtel, een oase van groen, na een periode van reizen en verhuizen van steden als Barcelona tot Amsterdam.

Image
Testimonials

Wat anderen zeggen over HoliHabits

"Alle lasten waren van mijn schouders gevallen. Ik voel meer vertrouwen in mijzelf en ruimte voor loslaten."

Marie-Claire

"Mijn hoofd was rustig en kalm en dat gebeurt niet vaak dat het zo stil is in mijn hoofd!"

Kelly

"Opnieuw leren ontspannen en ademen. Zoveel waardevolle inzichten!"

Cathelijn